Защитете очите на детето, когато има сняг

В планината – с качествени черни очила

04 Януари 2019 г.
Защитете очите на детето, когато има сняг

Снимка: Guliver / i Stock

Хлапетата искат да са на пистите с шийни, ски, сноуборд и да се радват на снега високо в планината, но както и възрастните, дори в по-голяма степен малките се нуждаят от черни очила и слънчева защита.
Щетите, които UV лъчите може да причинят на детските очи, са необратими. Те са най-големи в планината и се причиняват от зимното слънце, дори, когато то не грее силно, а небето плътно е покрито с облаци.

Защо?
Защото снегът отразява до 80% от слънчевата светлина, докато морето – едва 20%, а пясъкът - 10%. 
Колкото сме по-високо в планината, толкова въздухът е по-чист и усилва отразяването на лъчите. То се увеличава с 10% на всеки 100 метра височина.
Не бива да забравяме, че в планината синята светлина от спектъра на лъчите, която е най-опасна за зрението, е в изобилие.

И 30 минути на открито увреждат уврежда очите

Без защитата на очила щетите са на лице, дори да останете само 30 минути навън. Получава се така наречената "снежна офталмия" - увреждане на роговицата. Усещането е като при изгаряне и чувство на дразнене, все едно има нещо под клепача. Окото сълзи, а светлината дразни и причинява още по-обилно сълзене. Може да се наложи вечерта на очите да се осигури покой – детето да остане на тъмно за 48 часа.

Този ефект на временно заслепяване се явява веднага след престой на слънце, високо в снежните планини. Може обаче да има и дълготрайни увреждания, тъй като щетите от слънчевите лъчи се натрупват през годините и предразполагат към катаракта и макулна дегенерация, които обикновено идват с напредване на възрастта, след 50 години.

Очите на децата са уязвими

Зрението на децата е много по-чувствително от това на възрастните.
До 10-годишна възраст лещите на очите пропуска 75%, докато след 25 г. - едва 10%.
Именно затова е важно очите да се предпазват от слънцето.
В планината, когато има сняг, носенето на очила, които са специално предназначени за ски и за зимни спортове, е задължително.

Докато децата са малки, родителите трябва да следят дали си носят очилата в планината и дали очите им са защитени от слънчевите лъчи.

- Качествените очила предвазват от UV лъчите и те трябва да бъдат клас 3 или 4 – за сняг и лед. 

- Поляризираните стъкла са определено плюс – защото те пазят от отблясъци и от инфрачервени лъчи.

- Най подходящи са тези тип „маска“ - те пазят очите от всички посоки, както и отстрани, защото 30 на сто от лъчите идват оттам.

Мона Василева

Здраве

Как да накараме детето да се влюби в зимните спортове

Здраве

Внимание: сноубордът е много по-опасен от ските

Спорт

Първи скокове със сноуборд – какво да направите, за да изпитате удоволствие

Още от Здраве

Жена, която си почива. Снимка: Shutterstock

3 прости начина да намалите нивото си на тревожност

Жена пие уиски. Снимка: Shutterstock

 

Алкохолът – лакмус за наближаващ климакс

Това заболяване е често срещано сред децата, но и възрастните не са застраховани.

Снимка: Shutterstock

Детето има налеп в гърлото – какво трябва да знаем

Нервният срив е защитна реакция на организма.

Снимка: Shutterstock

Предотвратяване на депресии - защо нервният срив може да е полезен предупредителен сигнал

Лошите навици, свързани с технологичните устройства, също вредят на очите и могат да причинят астигматизъм.

Снимка: Shutterstock

Астигматизмът може да засегне дори децата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Мъж и жена се карат. Снимка: Shutterstock

Има начини да разберете дали той е наистина привлечен от вас.

Снимка: Shutterstock

Децата всъщност харесват дъжда.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена се карат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 трика, с които ще избегнете семейните кавги

Понякога, за да не стигнете до конфликт, е достатъчно да предприемете няколко прости стъпки

Жена, която си почива. Снимка: Shutterstock

Здраве

3 прости начина да намалите нивото си на тревожност

Пробвайте, може да се справите и без лекарства

Жена пие уиски. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Алкохолът – лакмус за наближаващ климакс

Ако ви хваща от много малко, помислите

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Майка играе с децата си. Снимка: Shutterstock
 

Мнение на специалиста

Как да отгледаме усмихнато и щастливо дете

За да расте с чувство за вътрешна хармония, трябва да се придържате към тези правила

:Майка гооовори на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо е толкова важно да кажете „Не“

С какви фрази да го замените, съветва детски психолог (част 2)

Руни Мара и Хоакин Феникс. Снимка: Getty

 

Заедно

Хоакин Финикс провокира слухове за брак

Актьорите се сгодиха през 2019 г. и сега очакват второто си дете

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Майка, която мисли какво да свърши най-напред. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Когато времето не стига

Прости правила, които ще помогнат на мама да се справи с всичко

Майка се кара на сина си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Омразното „Не“

Детски психолог предлага 5 начина, по които да го кажете без назидание (част I)

Софи Търнър. Снимка Getty

Заедно

Софи Търнър с рядък коментар за самотното майчинство

Актрисата призна, че е голяма късметлийка да има около себе си хора, които й помагат за децата